Voetmassage apparaat: de voordelen

Een voetmassage apparaat kan op regelmatige basis een heerlijke ontspanning geven. Vooral na een lange dag waarop u veel heeft gestaan of gelopen. Natuurlijk is een voetmassage fijn, maar het heeft ook belangrijke gezondheidsvoordelen.

Herkent u deze gezondheidsvoordelen? Dan zou een voetmassage apparaat een zeer verstandige aankoop voor u kunnen zijn.

Maar eerst hieronder de belangrijkste gezondheidsvoordelen van een voetmassage apparaat.

Het verbetert de bloedcirculatie in uw voeten

Wellicht heeft u last van opgezwollen voeten, of pijnlijke voeten en benen na een lange dag. Een voetmassage apparaat kan u helpen om de bloedcirculatie te stimuleren, zodat de pijn vermindert.

Het helpt bij het voorkomen van enkel- en voetblessures

Een voetmassage helpt bij het verminderen van spier- en gewrichtspijn, maar versnelt ook het herstelproces na een blessure. Met name een combinatie met oefeningen om de voeten en spieren te versterken zullen een goed effect hebben op het herstelproces.

Vrolijker, en dus minder depressief

Onderzoek toont aan dat zo nu en dan een voetmassage helpt om een goed humeur te stimuleren. Daarmee vermindert het dus de effecten van een depressie, maar ook stress. Dit komt omdat een goede voetmassage simpelweg heerlijk en ontspannend aanvoelt. Even wegdromen…

Vermindert hoofdpijn en migraine

Een voetmassage apparaat, en regelmatige voetmassages en voetreflexmassages, kunnen helpen bij het verminderen van hoofdpijn en migraine.

Lagere bloeddruk

Heeft u last van een hoge bloeddruk? Steeds meer mensen hebben hier last van. De oorzaken liggen in een ongezond dieet, overmatige stress en andere, soms onbekende factoren. Onderzoek toont aan dat drie voetmassages per week een positief effect hebben op uw gemoedstoestand, minder stress en een lagere bloeddruk geeft. En dat is goed voor uw hart en bloedvaten.

Een voetmassage apparaat helpt bij het verminderen van PMS en de effecten van menopauze

Vrouwen met PMS zijn neerslachtig en voelen zich vervelend. Ze kunnen prikkelbaar zijn, vermoeid, hebben last van angsten, slapeloosheid, hoofdpijn, stemmingswisselingen en spanningen. Veel van deze klachten kunnen worden verbeterd met een regelmatige voetmassage.

Dit geldt ook bij de menopauze, waarbij een vrouw ook depressieve gevoelen kan ervaren en last kan hebben van opvliegers. Even heerlijk ontspannen met een voetmassage apparaat heeft een zeer positief effect, terwijl de symptomen van PMS en menopauze verminderen.

Even een moment voor uzelf.

Een voetmassage vermindert het effect van oedeem bij zwangere vrouwen

Oedeem is de zwelling door vochtophoping in voeten en enkels, waar zwangere vrouwen last van kunnen hebben. Een dagelijkse voetmassage verbetert dit aanzienlijk, in combinatie met voldoende rust.

Een voetmassage kan een breed aantal voordelen geven voor uw fysieke en emotionele gezondheid. Met uw eigen voetmassage apparaat thuis profiteert u maximaal van dit positieve effect. Neem daarom gerust een kijkje in ons assortiment van voetmassage apparaten.