KOOKWORKSHOP (IN DUTCH)

Ayurvedische kookworkshop

Wil jij ontdekken wat ayurvedisch koken kan betekenen voor jouw gezondheid en welzijn? Heb je interesse in Ayurveda, maar kun je wel wat hulp gebruiken om het toe te passen in de keuken? Of ben je op zoek naar nieuwe inspiratie?  Doe dan mee aan deze online ayurvedische kookworkshop. Mariëlle Glorie neemt je stap voor stap mee in het bereiden van heerlijke vegetarische gerechten. Ayurvedische maaltijden kenmerken zich door de veelzijdigheid aan smaken en het lichte en tegelijkertijd voldane gevoel na de maaltijd. Hoe je dit kunt bereiken met behulp van de toepassing van smaken is één van de onderwerpen die je leert in deze kookworkshop.

Bij deze kookworkshop ontvang je vooraf de recepten met een boodschappenlijst en keukenbenodigdheden. We koken gezamenlijk (ieder in onze eigen keuken) de verschillende gerechten, die je vervolgens zelf, met je familie of vrienden lekker gaat eten. Tijdens de kookworkshop geeft Mariëlle kooktips, maar deelt ze tussendoor ook allerlei ayurvedische wetenswaardigheden. Je hebt geen voorkennis nodig en hoeft ook geen keukenprins(es) te zijn.