Wat doe ik?

Het eerste belangrijke aspect is bewustwording. Samen met mij ga je op ontdekkingsreis naar je innerlijke wereld. Je wordt je bewust van de beperkende overtuigingen die je in het verleden hebben tegengehouden. Dit bewustzijn vormt de basis voor verdere transformatie.

Vervolgens zal ik je begeleiden bij het omzetten van deze oude overtuigingen. Samen onderzoeken we waar deze overtuigingen vandaan komen en welke impact ze hebben gehad op je leven. Door middel van gesprekken, oefeningen en technieken help ik je om deze overtuigingen los te laten en te vervangen door nieuwe, positieve overtuigingen.

Een ander belangrijk aspect is het sturen van je mindset. Ik help je om een positieve mindset te ontwikkelen en negatieve denkpatronen te doorbreken. Je leert om te focussen op mogelijkheden en oplossingen in plaats van problemen. Dit stelt je in staat om uitdagingen met veerkracht en optimisme aan te gaan.

Daarnaast zal de mental coach je begeleiden bij het creëren van routines die je ondersteunen in je persoonlijke groei. Samen stel je doelen en ontwikkel je actieplannen om deze doelen te bereiken. Ik zal je helpen bij het implementeren van nieuwe gewoontes en het doorbreken van oude patronen die je tegenhouden.

Het is belangrijk om te realiseren dat we mede-creators zijn van onze realiteit. Door onze vibratie bewust te verhogen, kunnen we positieve veranderingen in ons leven teweegbrengen. We kunnen ons richten op liefde, vreugde, dankbaarheid en overvloed, waardoor we deze energie aantrekken en onze realiteit transformeren.

Het is echter ook belangrijk om aandacht te besteden aan onze innerlijke wereld. Negatieve emoties en beperkende overtuigingen kunnen onze vibratie verlagen en een negatieve realiteit aantrekken. Door het loslaten van deze negatieve energie en het cultiveren van positieve gedachten en gevoelens, kunnen we onze vibratie verhogen en een positieve realiteit creëren.